" زنان شیفته " نوشته ی "رابین نوروود "
معرفی کتاب
برایت رنج می کشم تا دوستم بداری
بسیاری از ما زن ها درگیر محبت بی تناسب به مردی که دوستش داریم/ عاشقش هستیم می شویم.
بیش از اندازه عشق ورزیدن و پاسخی به همان اندازه دریافت نکردن و حتا دچار بی محبتی و بی توجهی شدن!
چرا گاهی در عشق دچار اعتیاد می شویم و همواره مردهای مقابلمان در عشق ورزی شان منطقی و با حساب و کتاب پیش می روند؟
کتاب ” زنان شیفته” به روانشناسی محبت بی تناسب پرداخته تا آن را ریشه یابی کند: نشانه های محبت بی تناسب، دلایل گرفتار شدن به شیفتگی معتادگونه و راه حل مقابله با آن.
مثال های گوناگونی از زنانی که دچار عشق افراطی می شوند و نه تنها پاسخی دریافت نمی کنند بلکه پس زده می شوند، آورده است.
این بخش از کتاب انتخاب شده:
«اگر درگیر مردی هستید که فکر و ذکرتان را مشغول کرده بدانید ریشه های این مشغله ذهنی به جای عشق، “هراس” است. زنانی که اضطراب گونه و بیش از حد محبت می کنند پر از ترس هستند.
ترس از تنها شدن، از این که کسی آن ها را دوست نداشته باشد، که ارزشمند نباشند، نادیده انگاشته شوند و فراموش گردند.
ما عشقمان را ارزانی مرد می کنیم به این امید که به پایان هراس برسیم. اما اگر محبت تولید محبت متقابل نکند به هراسمان اضافه می شود.
وقتی با این روش به خواسته ی خود نمی رسیم بیشتر محبت می کنیم و گرفتار عشق بی تناسب می شویم.
پدیده عشق بی تناسب نشانه افکار،احساسات و رفتار بیمارگونه است. مسائلی که ریشه در دوران کودکی زنان و خانواده هایشان دارد …
مردانی نیز هستند که این گونه رفتار می کنند اما مردها به دلایل گوناگون و از جمله عوامل فرهنگی و بیولوژیایی می توانند از خود حمایت کنند و با پرداختن به جنبه های بیرونی و نه درونی، خود را تسکین دهند.با فرو رفتن در کار زیاد، ورزش های مختلف، تفریحات و سرگرمی می توانند تا حد زیادی از تالماتشان فاصله بگیرند و اما زنان دقیقا به دلایل فرهنگی و بیولوژیایی، کمبودهای خود را در روابطشان متجلی می سازند و چه بسیار اتفاق می افتد سر و کارشان با مردانی می افتد آسیب دیده و در نهایت سرد و بی اعتنا»
اگر درگیر عشق مردی هستید که در حال حاضر نامزد یا همسر شماست یا مراحل اول آشنایی را طی می کنید، کتاب را حتما بخوانید. در مثال ها موارد جالبی از رفتارهای کلی و جزئیات وجود دارد :
*به محض جدا شدن…فاصله ی رسیدن به محل کار یا منزل به او زنگ می زنید.رسیدی؟ نرسیدی؟ داشتم از نگرانی می مردم …در این هنگام مرد با بی تفاوتی کامل می گوید : نگرانی ؟!
تازه کمی گیج و متعجب می شود … چرا باید نگران شود؟ شاید به من شک دارد!
*می ترسید اگر خیلی از او بی خبر بمانید حتما از دستش بدهید …مرتب و با فاصله های کم تماس می گیرید و پیامک می زنید.بگذارید تماس ها،پیامک ها مساوی و حتی بیشتر از مرد باشد.
مطمئنا اگر واقعا دوستتان داشته باشد تنهایتان نمی گذارد (اینقدر نترسید! مردی که اهل وفاداری نباشد دیر یا زود می رود. چه بهتر که برود!)
*قرار بود زنگ بزند اما نزده …می گوید فراموش کردم!
سریع تماس نگیرید.بحث نکنید.حرف های تکراری نزنید: می دونم برات مهم نیستم …چرا من هیچ وقت فراموش نمی کنم اگر مامانت بود صد بار زنگ زده بودی!
این ها تاثیر عکس دارد (حرص می خورید قبول! اما خود را بی خیال نشان دهید)
*خیلی ببخشید راحت می گویم آویزان همسرتان نشوید .هر جایی که خواست برود حتی وقتی توی اتاق نشیمن می رود و فاصله می گیرد …اگر مرتب دور و برش بروید و شما محبت کنید کم کم …خسته می شود .نشانه هایش ؟ جلوی تلویزیون می نشیند روزنامه می خواند …و اگر در مراحل نامزدی هستید کمتر به شما زنگ می زند و حتی ممکن است تلفن هایتان را هم بی پاسخ بگذارد .نترسید به او فرصت تنها بودن بدهید .
از همه مهمتر تصمیم بگیرید بهبود را برگزینید. از زنی که با محبت بیش از اندازه به دیگران، خود رنج می برد به زنی تبدیل شوید که آنقدر خودش را دوست دارد که از تالم مصون بماند.
کتاب ” زنان شیفته ” نوشته ی “رابین نوروود “
