علی رحمانی در گفت‌وگو با فارس در مورد تأثیرات روزه داری بر پوست گفت: خشک شدن لب و بینی در ایام روزه داری به ویژه در فصل گرما بسیار شایع است به همین دلیل توصیه می‌شود به هنگام افطار و سحر از مصرف مایعات به خصوص آب، بهره بگیرند.

وی گفت: اگر مایعات و سبزی و میوه‌های آب‌دار مثل کاهو و هندوانه در وعده‌های سحری و افطار به میزان کافی مصرف شود، روزه‌دار با خشکی پوست مواجه نمی‌شود و روزه داری برای شادابی پوست و کاهش چربی‌های مضر آن، مفید هم هست.

وی ادامه داد: برای جلوگیری از خشکی و حفظ ویتامین و املاح پوست، از موادمعدنی که باعث رشد مو و تقویت پوست می‌شوند در وعده‌های سحر و افطار استفاده شود، به همین منظور خوردن سبزی، میوه و لبنیات بسیار زیاد توصیه می‌شود.

این متخصص پوست ومو گفت: گاهی نیز مصرف مکمل‌ها و قرص‌های ویتامینه نیز در این ایام توصیه می‌شود تا کمبود آهن و روی بدن برطرف شود.

رحمانی افزود: خوردن خوراکی‌های حاوی ویتامین B برای پوست مفید هستند، مثلاً مصرف تخم مرغ، برخی حبوبات مثل نخود، روغن زیتون، مویز، کدو، خرما، سیب، عسل، انجیر خشک، طالبی، خانواده آلو و آلبالو برای تقویت پوست توصیه می‌شوند.
وی تصریح کرد: همچنین استفاده از مرطوب ‌کننده‌‌ها نیز می‌تواند نقش خوبی در کاهش خشکی پوست داشته باشد.

حضرت زهرا (س):
خدا روزه را واجب ساخت به خاطر آن که اخلاص مردم تثبیت گردد.

حضرت علی(ع) فرمودند:
روزه (به معنای ) اجتناب از گناهان است.

رسول خدا(ص) فرمودند:
روزه بگیرید تا تندرست شوید.

امیر المومنین علی(ع) هنگام وفات وصیت فرمودند:
تو را باد روزه زیرا آن زکات بدن است و برای اهلش بهشت است.